Apple Watch アクティビティ12月チャレンジのバッジを獲得

 Apple Watchを毎日腕につけて過ごしてきました。12月は師走ということで、仕事の方も忙しく、よく動いていたように思います。

 ということで、特段意識していたわけではないのですが、Apple Watchのアクティビティ12月チャレンジのバッジを獲得することができました。


 どれくらい動いていたかというと、12月に235キロメートル移動していたようです。

 12月の一ヶ月間休みなく働いたわけではないのですが、235キロメートルを31日で割ると、1日に7.6キロメートル動いたことになります。

 Apple Watchを毎日つけていると役に立つだけでなく、健康にも気をつけるようになるので一石二鳥です。Apple Watchシリーズ4になってから高くなりましたが、普通の時計を買うくらいならApple Watchはおすすめですよ。

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